Как сделать волосы блестящими?

kak sdelat volosy blestyashimi 300x151 - Как сделать волосы блестящими?

Волосы – замечательное украшение женщины, конечно, при условии, что они здоровые, шелковистые, блестящие. Тусклые пряди с секущимися кончиками не только не украсят, но и сделают образ неухоженным, неопрятным. Возвратить волосам здоровье и привлекательный блеск помогут питательные маски, которые восстановят структуру, укрепят, предотвратят сухость и ломкость. Кроме того, стоит пересмотреть свой рацион питания, в котором должны быть необходимые витамины, полезные микроэлементы, а также обеспечить волосам правильный уход.

Читайте также:  Как выбрать и купить цветной гель для ногтей

Самые главные витамины, которые необходимы для здоровья волос – Е и В. Следовательно, в меню должны быть растительные масла, сухофрукты и т.д. Требуются волосам и белки животного происхождения, большое количество которых содержится в мясе, рыбе, яйцах.

Большой вред здоровью волос приносят ультрафиолетовые лучи, поэтому в летнее время необходимо надевать шляпку, которая защитит голову от солнца, убережет от разрушения структуру волос. Для расчесывания нужно приобрести щетку, имеющую натуральную щетину. Желательно, как можно реже пользоваться феном, плойкой, утюжком. Важно правильно выбирать восстанавливающие средства. Для возвращения блеска, например,  подойдет косметика kerastase.

Читайте также:  Увлажнение кожи лица

maska dlya volos 300x199 - Как сделать волосы блестящими?

маска для волос

В народных рецептах есть немало вариантов для возвращения блеска волос, их укрепления. Один из самых эффективных – яично-коньячная маска. Для ее приготовления в миску нужно разбить одно яйцо, добавить к нему четыре столовых ложки коньяка и хорошо взбить смесь. Она массажными движениями втирается в кожу головы и волосы по всей длине. Затем нужно надеть полиэтиленовую шапочку и обернуть голову платком или полотенцем на полчаса. Смывать маску нужно прохладной водой.

Читайте также:  Томография головного мозга

Еще одна полезная маска – облепиховая. Для ее приготовления нужно взять 4 столовых ложки ягод, тщательно размять их, высыпать 4 столовой ложки белой глины и влить 4 столовых ложки молока. Хорошо размешать компоненты, распределить маску по волосам. Через полчаса смыть ее с шампунем.