Психологическая помощь

emocii 300x207 - Психологическая помощь

Сейчас уже никого не удивишь тем, что за помощью в решении психологических проблем принято обращаться к психологу. Психологические проблемы есть у каждого человека, который принимает важные решения, задумывается о смысле жизни, переживает и сочувствует, старается самосовершенствоваться. Жизнь полна стрессов и неурядиц, часто самостоятельно справиться с ними достаточно трудно, а разговоры за чашкой чая с подругой могут привести к еще большей потере ориентиров в жизни. Различные проблемы, сваливаясь на голову современного человека, часто кажутся неразрешимыми и вечными.

Читайте также:  Взгляд животных, смотрящих на еду

От ощущения безысходности происходящего нередко возникает депрессия – сниженный эмоциональный фон, отсутствие мотивации что-либо делать, пассивность в повседневной деятельности.

Для решения накопившихся проблем и вопросов лучше обратиться к человеку, способному посмотреть на Вас со стороны, который не имеет истории отношений с Вами, как например, друзья. Психолог-консультант лучше всего подходит на эту роль. Так как такой человек имеет профессиональное образование, это его работа – разрешать сложные внутриличностные конфликты и неурядицы – общение с ним будет  не болтовней, а рабочим процессом.

Читайте также:  Всего 1 бумажная пачка из аптеки, за смешную цену…и походы к стоматологу больше не нужны

Поводом для обращения к психологу могут послужить:

неуверенность в себе, трудности в общении с противоположным полом, семейные конфликты, страхи, тревоги, депрессивные состояния, психосоматические заболевания, хроническая усталость, потеря близкого человека, измена и расставание с близкими. Часто в психологической помощи нуждаются молодые мамы, на которых резко обрушилась роль материнства и все связанные с ней проблемы, начиная от выбора коляски трости и заканчивая подготовкой ребенка к школе.

Читайте также:  Идеи открыток ко Дню Рождения своими руками

Психолог является нейтральным персонажем по отношению к Вам, он не поддерживает ни одну из сторон в Вашем конфликте. На сегодня психологическая помощь представлена большим количеством приемов и техник, которые направлены на разные аспекты работы с клиентами и позволяют найти индивидуальный подход к каждому человеку.

Иногда для более продуктивной работы над собой психолог предлагает пройти курс групповой психотерапии, иногда предпочтительной остается индивидуальная работа. Все зависит от заявленной проблемы и желаемого результата.