Влияние погоды на здоровье

Многие люди чувствуют себя плохо при плохой погоде. Это объясняется тем, что они метеочувствительны и при любом изменении погоды они могут ощущать упадок настроения и сил, лень, головную боль, боль в суставах и так далее.

Как влияет погода на людей?

Идеальное давление человека считается 750 миллиметров от ртутного столба. При отклонениях от данной нормы самочувствие человека ухудшается.

В свою очередь, циклон –это понижение атмосферного давления, которое дождями, потеплением или облачностью. Люди, имеющие пониженное артериальное давление и испытывающие проблемы с сосудами и дыхательной системой, относятся к группе риска. При понижении давления у них появляются такие симптомы: слабость, одышка, нехватает кислорода. Сильные боли, мигрень и нехватку кислорода они испытывают из-за проблем с пищеварительной системой.

Читайте также:  Как выбрать обручальное кольцо?

Защитить себя от этого они могут, употребляя больше жидкостей, пить настои трав (женьшень, элеутерококка, пантокрина и лимонника, а также нужно больше спать и использовать прохладный душ. Благодаря вышеперечисленным советам, вы стабилизируете давление.

Антициклон –это повышение атмосферного давления, штиль, стабильная температура и ясная погода. Чувствительные к антициклону люди, как правило, имеют повышенное давление, болеют астмой или склонны к аллергии. Больше всего страдают аллергики и астматики. Это объясняется отсутствием ветра, в виду чего воздух хуже очищается от различных вредных примесей.

Читайте также:  Традиционные блюда итальянской кухни

Симптомами антициклона влияющими на здоровье, являются головные боли, недомогание, ухудшение настроения, снижение трудоспособности, боли в сердце. Защитить организм от влияния антициклона можно контрастным душем по утрам, употребление бананано и регулярная зарядка также помогут в этом.

Влияние погоды

Страдающим гипертонией следует периодически проверять давление, следить за весом для того, чтобы не попасть в группу риска. Иначе вам может грозить инфаркт или инсульт.

Читайте также:  Украшения Шамбала

Также на наш организм влияет влажность. Аллергики могут защитить себя минеральной водой без газов или специально приготовленным слабосоленым раствором воды. Ими нужно будет промывать пазухи. Людям, имеющим проблемы с дыхательной системой, в жаркое время или когда влажность повышена лучше остаться дома.

Температура тоже влияет на организм. Люди,имеющие проблемы с сердечнососудистой системой, испытывают недомогание при ее повышении.

Свежие записи